Психологическая разгрузка офисных работников

Напряженные ситуации в нашей жизни – явление обычное и повседневное. Неосознанно люди снимают напряжение, это естественная потребность организма – снять напряжение и вернуться к равновесному состоянию. Не все предпринимаемые для этого действия оказываются полезными, по тому, как они влияют на здоровье человека, условно разделим их на две группы – деструктивные и экологичные.

К деструктивным отнесем те, которые несмотря на то, что помогают расслабиться, в конечном счете вредны, так как разрушают человека и физически, и психологически.

Экологичность означает бережное отношение к природе, частью которой является и сам человек. Исходя из определения, экологичными можно считать те способы, которые как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе будут полезны для сохранения здоровья и целостности человека.

Напряженный рабочий график и частые стрессы подрывают психическое здоровье сотрудников и снижают работоспособность. Спасти ситуацию могут специальные комнаты психоразгрузки, где утомившиеся офисные работники выпустят пар, расслабятся и восстановят душевные силы.

Психологи утверждают, что именно эти короткие минуты отдыха в процессе рабочего времени помогают работнику восстановить силы и трудиться намного эффективнее.

Универсальным средством организации отдыха сотрудников предприятия является создание комнаты психологической разгрузки и релаксации, оснащённой аудиовизуальным комплексом «Диснет». АВК «Диснет» – это разработанные ведущими психологами уникальные сеансы аудиорелаксации, бинауральной стимуляции и цветотерапии в сочетании с высокотехнологичным оборудованием и качественным программным обеспечением.

АВК для комнаты психологической разгрузки комплектуется акустической системой формата 2.0 и пятью комплектами наушников. Видеоизображение на экран транслирует качественный проектор с потолочным креплением. Комната отдыха также может быть оборудована специальными релаксационными креслами, воздушно-пузырьковыми стеновыми панелями, напольными фонтанами от компании «Диснет».